想增加福气？这4大凶险你一定要警惕！

在这个快节奏的社会中，我们时常会感到焦虑、不安和失落。洛桑加参医师的新书《不生病的藏传炼心术护你身心均安的内在医学》给我们带来了深刻的启示。人生在世，我们不应该盲目向外界寻求满足，而是应该寻求内心的平和与富足。

当我们感到怨气满满时，要警惕四大凶险，它们分别是自己的妄念、傲慢、恶行和嫉妒。这些凶险会阻碍我们的成长和智慧，甚至会导致我们走向错误的道路。

我们要警惕自己的妄念。有时候，我们会把周围人的问题和困难归咎于他们自身，而忽略了问题可能源自我们自己。我们需要时刻保持清醒的头脑，不要被妄念所迷惑。

我们要警惕自己的傲慢心。一旦我们自满、傲慢，就会失去成长的动力和机会。我们需要保持谦卑的心态，不断学习和成长。

我们要注意自己的言语行为。任何批评、诽谤和都会伤害到别人，也会伤害到自己。我们需要保持自律，不说诽谤语，用良善的语言来影响他人。

我们要警惕自己的嫉妒心。当我们看到别人成功和幸福时，我们不应该感到嫉妒和不安，而应该感到高兴和祝福。这样，我们才能够真正地享受自己的生活和幸福。

避免这四大凶险，我们需要保持内心的平静和清净。当我们学会珍惜自己、爱自己时，我们才能够真正地感受到生命的美好和幸福。作者洛桑加参医师用生动的语言和丰富的文体风格，向我们传达了这些深刻的道理。让我们跟随他的指引，走向一个更加美好的未来。