许玮宁黑历史 自爆抑郁症困扰2年

许玮宁在电影《红衣小女孩》第一集的拍摄之后，连续两年跌入了深沉的低谷。她曾一直坚信，面对困境总能找到解决之道，作为一个喜欢挑战和追求变化的人，她无法想象自己会陷入无法自拔的境地。经历过后才明白，有些困境并非意志所能摆脱。

在接受《VOGUE》杂志采访时，许玮宁坦言自己从未料想到会陷入如此漫长的低潮期，长达两年之久，对所有事物都失去了兴趣。她形容那种感觉仿佛被黑洞吞噬，尽管渴望逃离，却无力挣脱。她尝试了各种方法：与信任的长辈朋友交流、寻求专业帮助、旅行寻找新的启示……理智上知道需要振作，但情感上却无法摆脱困境。即使在难得的欢乐时刻之后，随之而来的仍是加倍的孤独和低落。

过去的许玮宁从未体验过这种状态，她曾以为人不会长时间困于同一个漩涡之中。当她真正陷入其中时，才意识到原来有些困境是如此难以摆脱。许玮宁怀疑那段时间的自己可能已患有轻微的忧郁症。她回忆说，每天眼睛所看到的世界都是模糊的，仿佛被某种无形的力量压制。

为了寻找出路，她尝试运动，专注于与自己的身体对话。在挑战极限的过程中，她无法顾及其他事情。运动结束后，她会感受到一种愉悦，这让她找到了相对有效的应对方法。

某一天，许玮宁突然发现之前灰暗的世界变得明亮起来，仿佛放下了沉重的包袱。虽然她不清楚放下的具体是什么，也不明白放松的关键所在，但她觉得最重要的是从未放弃过自己。她不断尝试各种方法，就像是在为能量积蓄，每一点努力都会使能量格增加。当整个“电池”终于充满时，一切豁然开朗。