处暑节气的传统习俗及来历

炎炎夏日终于走入了尾声，我们迎来了标志着暑气逐渐消退的处暑节气。农历二十四节气中的第十四位处暑，每年公历8月23日前后到来，此时太阳照射到黄经150°的位置。在湖南风水网的指引下，让我们一同处暑节气的传统习俗及其深厚的文化内涵。

传统习俗中，处暑节气有着丰富的活动。沿海的渔民们，在这一时节举行盛大的开渔节，欢送渔民开船出海，庆祝渔业丰收的喜悦。家家户户还会挂渔灯、举行千舟竞发的仪式，还有文艺晚会、海岛旅游等活动，热闹非凡。人们还会祭拜土地爷，感谢土地赐予的丰收，传说可以避免冰雹袭击，祈求大秋丰收。还有祭祖、迎秋、煎药茶等习俗，每一处都蕴含着深厚的文化底蕴。

处暑期间，饮食也是人们关注的焦点。家家户户有煎凉茶的习俗，清热、去火、消食、除肺热等颇有好处。老福州的人们则吃龙眼配稀饭，补充热量，还有吃鸭子的传统，做法多样。放河灯也是一处独特的风景，普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。

说到处暑的来历，它在每年的8月23日前后到来，标志着炎热暑天的结束。这一节气的名字中的“处”，含有躲藏、终止之意。我国大部分地区气温逐渐下降，由炎热向寒冷过渡。古代将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”这无一不展示了人们对于自然规律的深刻理解和敬畏之心。

处暑节气不仅是气候变化的标志，更是一个承载着丰富民俗文化和人们敬畏自然、感恩生活的节日。让我们一同期待这个充满传统韵味和浓厚人文气息的节气吧！在保持传统的我们也要将其传承下去，让更多的人了解和感受到处暑节气的独特魅力。在这个节气里，老鹰开始大规模地猎捕鸟类，似乎在为即将到来的冬季储备力量。大自然中的万物也开始凋零，似乎在诉说着岁月无情的变迁。“禾乃登”的“禾”，代表着黍、稷、稻、粱等农作物的总称，而“登”则意味着这些谷物已经成熟，丰收的季节即将到来。

处暑，这是一个反映气温变化的节气。处暑的“处”，暗含着躲藏与终止的意味，它告诉我们那炎炎夏日已经悄然结束，即将迎来的是凉爽的秋天。随着处暑的到来，除了华南和西南地区，我国大部分地区的雨季即将结束，降水逐渐稀少。华北、东北和西北地区的人们需要抓紧时间蓄水保墒，以防干旱延误冬作物的播种期。

让我们来了解一下处暑节气的小知识。

在处暑节气，养生应以滋阴润燥为主。随着天气逐渐变得干燥，我们需要多食用一些具有滋阴润燥的食物，日常也要多喝水，为身体补充水分。秋季皮肤也容易缺水，因此我们需要经常为皮肤涂上具有滋润和补水功效的护肤品，呵护肌肤的健康。

随着处暑后昼夜温差增大和天气变化加快，我们需要适时地增加衣物，以防感冒。特别是对于老人和孩子来说，更需要关注天气的变化，及时添衣保暖。

在这个季节里，我们还可以感受到一场场秋雨带来的凉意，让人不禁想起那句古诗：“一场秋雨一场寒”。处暑节气的到来，不仅意味着季节的转换，更带给我们一种期待和憧憬。让我们在这个季节里，保持健康的生活方式，迎接即将到来的秋天。