秋分有什么禁忌？秋分有什么特点？

秋分时节：忌讳与特色

秋分，作为二十四节气中的第十六位使者，每年公历的9月22至24日，标志着季节的又一次华丽转身。在这个时节，有哪些忌讳需要我们留意？又有哪些特色值得我们？让我们一同跟随学搭配运势的文章，来一竟。

秋分有什么忌讳？

1. 忌苦燥：中医学认为，苦味易伤津耗气，与秋季的燥邪当令不相宜。肺为娇脏，易受秋燥之邪，所以秋令饮食摄生应忌苦燥。

2. 少辛多酸：为了防肺气太盛，要少吃辛味食物，如葱、姜、韭、蒜、椒等。为了增加肝脏功能、抵御过剩肺气侵入，应多吃一些酸味的水果和蔬菜。

3. 忌消极：秋天草木枯落，容易引发凄凉、悲伤之感，导致忧郁、焦虑、焦躁等情绪变化。这些消极情绪会加重秋天肃杀之气对身体健康的影响，因此应避免。在秋分节气中，应收敛神气，让情志安谧下来。

4. 少吃瓜：秋分后，不论是西瓜或是香瓜、菜瓜都不应多吃，以免损伤脾胃阳气。建议每天早晨吃粥，以养胃生津。

秋分有什么特色？

1. 地理特色：

秋分时，太阳到达黄经180°，几乎直射地球赤道，全球各地日夜等长。此后，随着太阳直射点的南移，北半球各地开始昼短夜长，而南半球则相反。

在南北两极，秋分这一天，太阳整日都在地平线上。北极附近开始为期6个月的极夜，南极附近则开始为期6个月的极昼。

2. 气候特色：

日夜温差逐渐加大，幅度超过10℃以上。

气温逐日下降，逐渐步入深秋季节。南半球的气候变化则与之相反。

秋分是一个充满转折和变化的节气，不仅标志着季节的转换，也提醒我们要注意身体的调养和情志的调节。在遵循一些忌讳的我们也可以欣赏到秋分的独特景色和气候特点。让我们顺应自然的变化，享受这个充满丰收和宁静的季节吧。